Güven Durmaz

  Basarilii olmak

  Kural 21 :

  " Beyniniz yoruluyor !"

 

 

Kisisel veriminiz düstügünü fark ediyorsaniz.

Dikkat etmeniz gereken husus,

dinlenmeniz ve istirat etmeniz,

mola yapmaniz.

 

Türkler nasil derler:

" Artik birak su isleri ....."

" Artik bir dur artik...."

 

Gercekten,

bir dur demeniz lazim

ve isleri bir birakmaniz lazim.

 

Neden mi ?

Sagliginiz icin.

Ve tekrardan veriminizin artmasi icin.

 

Insanin bedeni ve özellikle beyini de yoruluyor.

Türler hep nasil derler:

" Birak artik su isi düsünmeyi...."

 

Gercekten belirli bir süreden sonra,

birakmalisiniz isleri düsünmeyi.

 

Kendinizi dinlenmeye aliniz,

kendinizi dinlenmeye cekiniz.

 

Göreceksiniz hafifliyeceksiniz.

Bu dengeyi muhakkak saglamalisiniz.

Kendi sagliginiz icin,

kendi bedeniniz ve yasam kaliteniz icin.

Beyninizi ve bedeninizi dinlendiriniz.

Bu kurala uyarsaniz,

gerisi kolay,

gerisi basari.

 

 

Güven Durmaz

  Basarilii olmak

  Kural 21 :

  " Beyniniz yoruluyor !"